Scegliere di essere belli
Per avere degli occhi belli, cerca la bontà negli altri; per delle labbra belle, pronuncia solo parole gentili;Continua
Tollerare la frustrazione
“Stavo girando per gli acquisti di Natale, ma c’era molto traffico, non si trovava un parcheggio. Dovevo comprare il regaloContinua
Gelosia normale e patologica
“Non posso uscire con le amiche se non voglio farlo arrabbiare; per un taglio di capelli è capace di farmi una scenata,Continua
La psicoterapia come atto creativo
Il libro di Viola Ardone “Il treno dei bambini” oltre ad essere a mio parere un bellissimo libro, contiene in sé una perla:Continua
Invecchiare
Se leggendo il titolo state pensando che questo articolo non vi riguardi, vi assicuro che state sbagliando perché l’invecchiamentoContinua
Parole che curano
Nella pratica clinica, ma anche nella vita quotidiana, capita spesso di interrogarsi sull’arte della comunicazione: su quali sianoContinua
Sensi di colpa
Mi sento in colpa quando mangio troppo cioccolato o salto la palestra.Continua
Gestire la rabbia
Spesso, quando si prova rabbia la si usa in modo inappropriato, così che diventa un sistema emotivo impazzito, quando potrebbe essereContinua